fullsize.jpg

7 фактов о холестерине, которые вы не знали

7 фактов о холестерине, которые вы не знали

Диетологи против полного исключения холестериновых продуктов из рациона питания (и мы не шутим). Они не хотят довести вас до сердечного приступа ─ как раз наоборот. Бум на обезжиренные продукты, полно…

Отличный сайт - orangepc.ru

7 Фактов о Кофе, Которые вы, Скорее Всего, Не Знали


Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
—————————————————————————————-
AdMe нашел 7 удивительных причин, из-за которых вы можете захотеть прямо сейчас сделать себе чашечку кофе. В качестве бонуса вы найдете простой рецепт уникального кофейного коктейля!
—————————————————————————————-
Мы в социальных сетях:

5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Холестерин. Мифы и обман. Польза и вред холестерина!


Холестерин. Мифы и обман. Польза и вред холестерина!

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
https://cmtscience.ru/shop
__________________________________
Рекомендую ознакомиться с роликами:

— ПЛЕЙЛИСТ: жиры в питании
https://www.youtube.com/playlist?list=PLo5QwAM6HNwIImUo4exScLdFx7FPBzJa7
— Сливочное масло и сало или рыбий жир. Лучшие источники насыщенных жиров
https://www.youtube.com/watch?v=GCkVgOieClM
— Насыщенные жиры. Омега жиры. Польза и эффективность. Как принимать?
https://www.youtube.com/watch?v=2eFIc-dr6Sg
__________________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
[email protected] или https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.

Паблик в Вконтакте:
https://vk.com/cavemanstech

Паблик в Фейсбук:
https://www.facebook.com/cmtsciencecom

Мой инстаграмм:
https://www.instagram.com/cmtscience

Твиттер:
https://twitter.com/cmtscience

Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin

Реклама на площадках: [email protected]
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:

0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в ролике: Холестерин. Мифы и факты.
1:15 Что такое холестерин? Почему холестерин необходим человеку.
4:09 Как холестерин всасывается в организме? Желчь. Хиломикроны.
5:38 Что такое липопротеиды? «Хороший» и «плохой» холестерин. Бляшки в сосудах.
9:04 Можно ли есть желток яйца? Почему холестерин в пище не повышает холестерин в крови?
10:27 Здоровье ЖКТ: как холестерин обновляет клетки кишечника? Желчь. Низкожировая диета.
13:39 Холестерин: факты и парадоксы. Зачем потреблять холестерин?
15:42 Что такое атеросклероз? Холестерин и риски заболеваний. Мифы и факты.
20:37 Бляшки в сосудах. Виноват ли холестерин? Атеросклероз и другие болезни.
22:02 Как лечить сосуды? Восстанавливаем питание: белок, витамины и пр.
23:08 Какой холестерин образует бляшки? Макрофаги и липопротеиды.
24:08 Как лечить холестерин в крови? Вред диеты без жиров. Последствия плохого лечения.
25:36 Понижение нормы холестерина. Как медицина зарабатывает на больных?
28:49 Холестерин: разбор научных исследований. Реальные причины сердечных заболеваний.
31:15 Почему у пожилых людей повышен холестерин? Обновление клеток.
32:42 Как лечить холестерин, атеросклероз, бляшки в сосудах? Простые способы.
34:40 Ссылки на исследования.
34:46 Итоги: чем полезен холестерин? Жирная пища, повышенный холестерин.

Автор Видео: Борис Цацулин

#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #атеросклероз #липопротеиды #сосуды #яйца #питание #холестерин

50 Потрясающих Фактов о Еде, о Которых Вы Не Знали


С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 50 Потрясающих фактов о еде, которых вы не знали
Одна из самых простых лотерей с частыми выигрышами — отхватить себе “удачную” порцию продукта в магазине. Например, купить пачку печенья и обнаружить, что в упаковку вам доложили дополнительную порцию. Однако существует и обратная сторона, и проигрыши в такую лотерею обычно оказываются невероятным разочарованием. В этом выпуске все самые лучшие, интересные и необычные случаи небывалого невезения в еде, о которых вы не знали. От урожая, размером с горошину и бутылки вина на один бокал, до яиц без желтка и крошечных овощей и фруктов. С вами tophype, и топ подборка 30 самых невероятных случаев небывалого невезения с купленной едой.
Одна из самых простых лотерей с частыми выигрышами — отхватить себе “удачную” порцию продукта в магазине. Например, купить пачку печенья и обнаружить, что в упаковку вам доложили дополнительную порцию. Однако существует и обратная сторона, и проигрыши в такую лотерею обычно оказываются невероятным разочарованием. От бутылки вина на один бокал до крошечных овощей и фруктов. С вами Топхайп, и сегодня мы покажем вам 30 невероятных случаев, когда не повезло с купленной едой.

Плейлист со всеми выпусками топ 5 от tophype: https://goo.gl/nncrQw

Сотрудничество: [email protected]

Наши друзья Smart Pizza: https://www.youtube.com/channel/UCcsOhBOv3H7t28_1ah3DDCg

fullsize.jpg

10 последствий недосыпа, о которых стоит задуматься как можно скорее

10 последствий недосыпа, о которых стоит задуматься как можно скорее

Нормальный сон — чуть ли не самый верный способ сохранить своё здоровье. Спите больше, а если не будете, то может случиться или появиться вот что. В статье приведены комментарии пресс-секретаря Кардио…

Недосып выглядит как-то так ��


Когда на работу после выходных, а ты опять недоспал. Смешная собака — спит стоя, как в армии, как-то так.
#Недосып #сон #недосыпание #собака #приколы
недосыпание и его последствия. недосып последствия. усталость и недосып. недосып симптомы. последствия недосыпа. глаза недосып. вред недосыпания. недосып и его последствия. здоровый сон. здоровый образ жизни. бессонница. режим сна. перестать быть совой. что помогает от бессонницы. anastasiz. не спать. это интересно

НЕДОСЫП, СОН и ПРОДУКТИВНОСТЬ!


Почему ни в коем случае нельзя жертвовать сном? Почему так важно высыпаться? О том, сколько нужно спать и как сказывается на нашем здоровье и умственной деятельности нехватка сна! Недосыпание: вред и последствия!

Недосыпание. Ужасные последствия недосыпания. Интересные факты. Nedosyipanie Uzhasnyie posledstviya


Недосыпание. Ужасные последствия недосыпания. Интересные факты.
Подпишись https://www.youtube.com/channel/UC77Vn2lK0BWl4EqNZNUkgxQ
В современном быстротечном мире сон– это не роскошь, а лишь способ восстановить силы после тяжелого трудового дня. Поэтому специально для вас мы сделали видео «Недосыпание. Ужасные последствия недосыпания. Интересные факты».
Все стараются выжать как можно больше материальной пользы от времени. Теоретически мы знаем, что нужно больше спать, но постоянная занятость некоторых людей не дает им расслабиться. И таких людей становится все больше.
В этом можно винить капиталистический строй, стремление к определенным высотам в жизни или элементарное желание решить свои денежные проблемы. Но мы поговорим о том, насколько ужасными могут быть последствия от сознательного лишения.
Звучит ужасно, не правда ли? Тем не менее, ученые из Каролинского института в Стокгольме подтвердили при помощи исследований, что нехватка сна негативно влияет на внешность. Это может быть бледная кожа, висящие углы рта, опухшие веки и другие признаки ухудшения внешности. Ваше состояние будет не в буквальном смысле нетрезвым, если Вы недоспите. Было установлено, что 17 часовнепрерывного бодрствования соответствуют модели поведения человека, в крови которого содержится 0,05% алкоголя.
Проще говоря, сонливость может быть схожа с алкогольным опьянением и приводить к снижению концентрации внимания, ухудшению мышления и замедлению реакции.
Допустим, Вы запланировали создать грандиозный интернет-проект на подобие Facebook или ВКонтакте, но при этом хронически недосыпаете. Ученые утверждают, что у Вас в таком случае мало шансов. Основанием послужили исследования, которые проводились на военнослужащих. Они не спали два дня, после чего у людей значительно снизилась способность творчески мыслить и придумывать что-то новое. Появляется все больше подтверждений того, что лишение сна приводит к значительному повышению артериального давления, а, следовательно, к ухудшению самочувствия. Более того, у гипертоников несоблюдение нормы сна может спровоцировать резкий скачок давления.

НЕ ПРОПУСТИ:
«РОБОТЫ ЖИВОТНЫЕ»
https://www.youtube.com/watch?v=IZ_lSo7Lytk
«ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТЫ — БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ. САМЫЙ БОЛЬШОЙ ХИЩНИК НА ЗЕМЛЕ»
https://www.youtube.com/watch?v=MoSSf06Gnc8
«ТРАНСПОРТ БУДУЩЕГО — МОТОЦИКЛЫ»
https://www.youtube.com/watch?v=2iY9QCTLccs Канал Фокс — это интересные факты, топы, интересные факты о животных, познавательные видео, топы о животных и технике. На страницах fox channel каждый найдет
огромное число интересных видео и топов.
Не пропустите множество интересных, полезных, развивающих, удивительных и невероятных фактах о динозаврах, космосе, животных, технике, человеке.

fullsize.jpg

15 продуктов, которые нельзя есть вместе

15 продуктов, которые нельзя есть вместе

Все с детства знают, что нельзя есть селедку с молоком или мед с дыней. Много где можно прочитать, что это грозит сильнейшими отравлениями, а то и летальным исходом. Оказывается, несовместимых продукт…

ПРОДУКТЫ Которые НИ В Коем Случае НЕЛЬЗЯ Есть ВМЕСТЕ !!!


На первый взгляд привлекательное сочетание продуктов может оказывать негативное влияние на наше здоровье. Это связано с тем, что каждый ингредиент в блюде имеет свое время обработки в пищеварительной системе. Употребляя продукты с разным временем пищеварения, можно получить эффект, пьянящий организм.
ДАЛЕЕ СМОТРИТЕ В НАШЕМ ВИДЕО…

ИНФОРМАЦИЯ НА КАНАЛЕ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCcsaAC4eiJdL1hVTZrdlGSQ

[13] Подготовка к переходу Атлантического океана


Это последняя серия с привычной нам части Земли. Мы основательно встряли на Канарских островах, занимаясь подготовкой лодки к Атлантическому океану. Пожалуй, к данному моменту, это самое масштабное событие в нашей недолгой яхтенной биографии. Поэтому и готовимся мы к нему с должной внимательностью. Огромный масштаб ремонтных работ сложно было развернуто отобразить в одной серии, поэтому мы решили показать как можно больше разных процессов, чтобы после подробно разобрать их в отдельной серии. Надеемся, вам понравится, и мы продолжим наше путешествие к Карибским островам вместе. Будем признательны за репост и любое упоминание в социальных сетях!

Таймкоды:
00:35 — к нам приехал еще один капитан Силы ветра
01:45 — яхтенные блины и сломанная деталь
03:15 — Айдар на борту
04:55 — пари с низкой мотивацией
07:05 — трудности перевода
12:15 — сухой док
15:25 — слив в туалете
18:00 — ключ на 120
22:50 — Таня в здании
24:40 — обратно на воду или SOS в марине
25:50 — выходной в пустыне
27:22 — отправляем Илью в океан
28:22 — финально упарываемся по ремонту

Партнер кругосветки фабрика SOFIA — https://sofiadoors.com

Можно видеться чаще и наблюдать за кругосветкой в инстаграме
Леша Егоров — https://www.instagram.com/a_lesha_mozhet
Андрей Кипятков — https://www.instagram.com/gallofero
Инстаграм кругосветки:
https://www.instagram.com/krugosvetchiki_sila

Читать тексты и смотреть видео про кругосветку можно еще тут: https://t.me/krugosvetchiki

#кругосветноепутешествие #кругосветканаяхте #кругосветчики

15 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ питания из супермаркета, которые нельзя есть

fullsize.jpg

12 принципов здоровья и долголетия средиземноморской кухни

12 принципов здоровья и долголетия средиземноморской кухни

Этой статье гораздо больше подошло бы название «Очарование Средиземноморья». Названия продуктов и блюд звучат как музыка, способы приготовления незамысловаты, сами жители средиземноморского побережья …

12 привычек здорового человека


Экономьте время и делайте свою жизнь лучше вместе с подкастом «Здоровые люди»! Все некогда прочитать интересную статью? Слушайте ее по дороге! В новом выпуске Валентина Мохор разузнала все о 12 привычках здорового человека.

Отказ от вредных привычек, физическая активность и рациональное питание – вот универсальные рецепты для долгой и здоровой жизни. Тем не менее, практически в каждой стране, помимо общеизвестных составляющих ЗОЖ, есть и свои уникальные приоритеты. Предлагаем вам поближе познакомиться с американской версией этого списка здоровых и успешных людей.

Читать текст: https://24health.by/12-privychek-zdorovogo-cheloveka-amerikanskaya-istoriya/

Мы Вконтакте: https://vk.com/club145726722
Мы в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1858604087798961
Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53284263755910

#зож #здоровье #семья #здоровыелюди #здоровыепривычки #здоровыйобразжизни #счегоначать #мотивация #зожмотивация #привычкиуспешныхлюдей

О.Г. Торсунов о здоровье и долголетии. Осторожно! К концу лекции Вы точно встанете с дивана!��‍♂️


�� Актуальная на сегодня лекция о вирусных заболеваниях и не только, о причинах слабого иммунитета, о способах оздоровления организма. Будьте осторожны! Ваш мир не будет прежним — Олег Геннадьевич точно вдохновит Вас на движение!
��Приятного просмотра!
��❗Дорогие наши, пожалуйста дайте обратную связь — напишите о своей проблеме в комментариях, как вы её решаете или решили, помогают ли Вам лекции Олега Геннадьевича? Спасибо!
Полная лекция находится по адресу: https://www.youtube.com/watch?v=3mydysiE6wgu0026list=PLHlWa1DHr3caNglM8YGsgAZBMYDYzwfqAu0026index=13

❗✔НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ! https://www.youtube.com/channel/UCmgbUqRbMKcU9dtDNRyb90A?sub_confirmation=1
��������������������������������������������������������
��Рекомендую к просмотру от О.Г.Торсунова��:
��О КАРМЕ https://www.youtube.com/watch?v=oQ7_Z8g7tlQu0026list=PLLHU1_oFy8qiVN_fhFKaAqyt7XtkoqCfq
��СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ https://www.youtube.com/watch?v=EMa6sytU9O8u0026list=PLLHU1_oFy8qhKjMyY_ulS1Z0cLZjy5mVD
��О СЕМЬЕ https://www.youtube.com/watch?v=LU5s_SwS8o8u0026list=PLLHU1_oFy8qhadlzdLbgsbr7TMCg1zT8Q
��О ЖЕНЩИНЕ https://www.youtube.com/watch?v=zW0QseXIcGUu0026list=PLLHU1_oFy8qizPstnQQf0VSmc9Lr8Kew4
��О ЗДОРОВЬЕ https://www.youtube.com/watch?v=LUoA8JwnJ1Eu0026list=PLLHU1_oFy8qgrU7qR83x0O_1DLKZgXqeu
��СОЗДАНИЕ СЕМЬИ https://www.youtube.com/watch?v=-NxgQd1B9mgu0026list=PLLHU1_oFy8qjNr0f3zZkeAFihipJ5YgRn
��ДЕНЬГИ https://www.youtube.com/watch?v=llN7Oi1W6AMu0026list=PLLHU1_oFy8qjaDijNcj6E7PSIau0qjPl9
��ИЗМЕНА https://www.youtube.com/watch?v=GShPgsjvd-wu0026list=PLLHU1_oFy8qhqTp7gOXatBYa5Z8bfUaAd

��������������������������������������������������������
Прочитайте новую книгу Олега Торсунова по семейным отношениям — «Жизнь в любви. Как научиться жить рядом с любимым человеком долго и счастливо.» �� https://goo.gl/4ALNzb

✔Официальный сайт Олега Торсунова http://www.torsunov.ru
Проекты Олега Торсунова:
✔Оздоровительный центр «Амрита» — http://amrita.center/
Веда-радио — круглосуточное онлайн радио — http://vedaradio.fm/
✔Фестиваль «Благость» — самый лучший благостный отдых — http://blagostfest.org/
��Книги Олега Геннадьевича https://goo.gl/9bgixh

��Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Вконтакте http://vk.com/og_torsunov
Instagram https://www.instagram.com/torsunov.oleg/
Youtube http://youtube.com/user/torsunov
Facebook http://facebook.com/groups/torsunov
Одноклассники http://odnoklassniki.ru/torsunov.ru
Telegram https://tele.click/torsunov
_

��Мы желаем всем счастья!����

#торсунов #торсуновлекции #здоровье #торсуноволеггеннадьевич #веды #психология #отношения #ведическаякультура

12 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ 104 ЛЕТНЕГО ХИРУРГА УГЛОВА ДОЖИВШЕГО


100 лет не предел доказал своей жизнью и деятельностью академик Углов. 12 принципов здоровья от Академика Углова…